花粉症は誰でもなるの？花粉症になりやすい人とは

2016/01/05 2016/02/04

日本人の4人に1人は花粉症といわれるほど花粉症に悩まされている人は多いです。

また花粉症はアレルギーなので個人差はありますが、今は大丈夫でもある日突然花粉症を発症してしまうことはあります。

花粉症は誰でもなる可能性があるのです。

大人でも突然発症する花粉症ですがいったいどんな人が花粉症になりやすいのでしょうか？

では早速花粉症はどんな人がかかりやすいのかについてお話していきますね。

もともとアレルギー体質な人

花粉症は花粉によって発症するアレルギー性の病気です。

なので食物アレルギーやアトピーなどアレルギー体質の傾向が強い人は、花粉症にかかりやすいと言われています。

添加物が多いインスタント食品やファーストフードなどばかり食べていると、アレルギーの影響が大きいと言われています。野菜を食べずに油っぽいものばかり毎日食べている人は危ないかも。

他にもお肉などのタンパク質を摂り過ぎてしまってもアレルギー体質になりやすいので注意が必要です。

また食生活の乱れの他に睡眠不足だったり昼夜逆転の不規則な生活をしている人も要注意。

睡眠が足りなかったり昼と夜が逆転した生活を送ることにより、自律神経が乱れた結果免疫機能が正常に働かなくなってしまいます。そんな状態で花粉を大量に取り込んでしまったら…(ﾟдﾟ ; )

アスファルトやコンクリートなど建物などで周りが埋め尽くされていると花粉が土に吸収されません。

風が吹くたびに花粉が舞い上がるので何度も花粉が飛び散ることになります。花粉に触れる機会が多くなるということですね。

また自動車の排気ガスによる大気汚染も花粉症の増加に繋がる原因だと言われています。車が多く走っている都会は大変ですね。

そしてアレルギー性の病気は遺伝が深くかかわっています。

もしあなたの両親がスギ花粉にかかっていたら、子どもであるあなたが花粉症にかかる可能性は55～60%と高確率で発症してしまいます。

ただ花粉症などのアレルギー症の病気は遺伝だけで発症するわけではありません。普段の生活習慣や環境によっても大きく左右されます。

なので両親が花粉症を発症していたとしても遺伝だからとあきらめないで、花粉シーズン前から花粉症対策をしっかり行うようにしましょう。

花粉症は誰にでもなる可能性があるアレルギー性の病気。

花粉症になりやすい人はアレルギー体質である・食生活が乱れている・アスファルトやコンクリートが多い都会に住んでいる人。

また遺伝によっても花粉症になる可能性はあるが、こちらは生活習慣や環境に気を付けることにより花粉症を回避することもできるので諦めないで！

生活習慣が乱れていると体の免疫力が低下してしまうので、花粉症にかかりやすいんですね。花粉症対策のひとつとして、まずは生活習慣から見直すのも手かもしれません。