「 健康・美容関係 」 一覧
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寝癖がつかない方法で毎朝楽チン♪寝癖を直す方法もご紹介
朝起きて歯を磨くとき鏡を見ると…ゲッ！あっちこっち髪が跳ねてるじゃないですか！ …
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運動不足解消は自宅でも出来る！簡単に室内で出来る運動でダイエット効果も期待しちゃおう
最近まったく運動していないから運動しなきゃ…と思っても、中々行動に移せなかったり …
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鼻うがいの効果は？鼻うがいの正しいやり方と注意点
鼻うがいとは名前の通り鼻に水を入れて鼻の中を綺麗にするんですが、鼻に水を入れるな …
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寒暖差アレルギーの症状とは？寒暖差アレルギーの4つの対策
風邪を引いてるわけでもないし花粉症でもないのになんだか鼻がムズムズしてツライ。 …
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セロトニンが不足するとどうなる？セロトニンの効果とは
セラトニンとは脳内ホルモンの一種なんですが、このセラトニンが不足してしまうとどう …