「 健康・美容関係 」 一覧
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二度寝の原因は?二度寝を防止する対策法はある?
あともう5分だけ…と数分・数十分二度寝してしまい学校や会社に遅刻してしまった…ど …
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質のよい睡眠とは?睡眠の質を高める方法はあるの?
もしあなたがしっかりと寝ているのに疲れが取れなかったり、日中眠気に襲われて困ると …
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寝すぎはどうすれば解消できる?寝すぎたときの対処法
昼過ぎや夕方まで寝すぎてしまった…せっかくの休日なのに1日の大半を無駄に過ごして …
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寝すぎてしまう原因は?人によって違うので注意
睡眠は人間にとって必要不可欠なものですがだからといって眠り過ぎてしまうのも考え物 …
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唇が日焼けしたときの対処法と絶対にしてはいけない4つの行為
唇がヒリヒリして痛いと困ったことはありませんか? 実は日焼けは体や顔だけでなく唇 …